アトピーの症状を改善するには、

理化学研究所がアトピー性皮膚炎に関する非常に興味深い研究発表

アトピー性皮膚炎を発症する可能性が高い皮膚でもワセリンを塗ることで、アトピーの発症を抑える事ができると発表しています。

と別のページで書きました、では、他にアトピーをよくする方法は？といと、

１、先ず、医師からもらっている、ステロイド系の塗り薬をやめる。

２、原因だろうと思える、偏った食生活を変える、

具体的に言うと、

アトピーの方は恐らく好きな、揚げ物、肉食、マヨネーズ、ラーメン、辛いもの、ケーキ、お菓子類、市販の調理パン、菓子パン、市販のお弁当、特にコンビニ弁当、こういう食事をやめましょう。添加物だらけの食事もやめる。

３、やたらと皮膚に塗らない

合成保存料、防腐剤、界面活性剤　香料　着色料　酸化防止剤　石油由来成分　これらのものが入っている製品を塗らない。

４、腸内環境を整える、

ヨーグルトなどで、善玉菌を増やすし、酵素などで、腸内フローラの働きを改善する。

５、浴槽に浸かり、デトックスする

 

皮膚は体に蓄積された毒、老廃物、摂取しすぎた添加物、有害物質などを排出しようとしています。なので、徹底的に体の外に吐き出す。

６、野菜を中心に、無農薬で、添加物の入っていない食事に切り替える。

７、浄化水か、本物の天然水を飲む、コンビニで売っている、ペットボトルの飲み物はすべて、飲まない方が良いです。添加物だらけなので。